Gengibre: durma bem sem tosse.

Anti-inflamatório e expectorante, o gengibre é um santo remédio para ajudar a limpar o seu organismo. A receita é muito simples.

1. Gengibre fresco

2. Um pote de mel

Pegue o gengibre fresco, corte em lascas e coloque dentro do mel. Espere 15 minutos e tome quatro vezes ao dia.

Guaco também é ótimo

1. Uma xícara de açúcar

2. Um litro de água fervendo

3. Nove folhas de guaco lavadas e higienizadas

4. Uma xícara de mel

Em uma panela funda faça um caramelho do açúcar, quando estiver dourado, coloque um litro de água fervendo no açúcar caramelizado, em seguida as folhas de guaco, mexa até desmanchar bem o açúcar.

Tampe a panela e deixe ferver por 20 minutos. Perceba que as folhas de guaco já estão moles, em seguida coe. Depois de frio, coloque o mel e misture. Tome 2 colheres de sopa a noite.

Diagnosticar a causa da tosse

É preciso diagnosticar a tosse após três semanas de ocorrência. Se for um resfriado mal curado, a pessoa não passa mais de três semanas tossindo. Ultrapassar esta marca, já apresenta sinal de perigo. Procure um médico para identificar o problema.