Sabugueiro: uma excelente fonte de Vitamina C

Confira abaixo os 3 benefícios do Sabugueiro a saúde: 

Rico em Antioxidantes: Estudos mostraram que o Sabugueiro possuir uma grande quantidade de antioxidantes, eles ajudam a lutar contra os radicais livres no organismo. Pois, Menores níveis de radicais livres estão associados a menores taxas de câncer, doença cardíaca e derrame.

Sistema Imunológico: O Sabugueiro é uma grande fonte de Vitamina C, portanto, ajudando no fortalecimento do sistema imunológico. Além disso, Um estudo em Israel descobriu os benefícios do sabugueiro pra o sistema imunológico, pode ser tão eficaz que eles começaram o tratamento do câncer e em pacientes com AIDS com o seu uso.

Prevenção do Câncer: Além dos benefícios óbvios de um forte sistema imunológico, os antioxidantes têm se mostrado essencial na promoção da saúde celular. Estudos realizados mostram que as antocianinas presente no sabugueiro (flavonoides que dão a cor vermelha, azul ou roxo) podem ter poderosas propriedades anti-câncer.

Fonte de Energia: Junto com os benefícios do sistema imunológico, ele contribui também para uma boa circulação, os benefícios globais da baga do sabugueiro para saúde pode levar à melhoria dos níveis de energia.