7 Benefícios do Vinho.

Sono:
Uma nova pesquisa mostra que o vinho vermelho, especialmente Cabernet Avignon, Chianti, e Mer lot, contém melatonina. Melatonina regula o relógio biológico, por isso beber um copo de vinho vermelho (tinto) antes de dormir pode ajudar a dormir. A melatonina é também um anti-oxidante, o que significa que também tem propriedades anti-envelhecimento e de propriedades preventivas contra o câncer.

Longevidade:
Um composto no  vinho vermelho (tinto) chamado resveratrol tem sido mostrado para aumentar a vida útil em estudos com animais.

Saúde do Cérebro:  Resveratrol tem mostrado proteger contra a doença de Alzheimer e demência.

Saúde do coração:
O vinho vermelho tem sido mostrado para reduzir o risco de doenças cardíacas e cardiovasculares, graças ao resveratrol e outros anti-oxidantes que ele contém.

Prevenção do Câncer de pulmão:
Pesquisadores da Universidade de Santiago de Compostela, na Espanha descobriu que cada copo de vinho tinto por dia reduziu o risco de câncer de pulmão em 13%.

Prevenção do Câncer da Próstata:
quatro ou mais copos de vinho tinto por semana tem sido mostrado para reduzir o risco global de câncer de próstata de homens em 50%, e o risco das formas mais agressivas de câncer de próstata em 60%.

Prevenção do Câncer de Mama:
O consumo moderado de vinho tinto é acreditado que pode reduzir o risco de câncer de mama. No entanto, beber mais de 1 ou 2 bebidas alcoólicas por dia parece aumentar o risco de câncer de mama em mulheres, de modo que a moderação é fundamental.