Dicas caseiras para acabar com a frieira.

Frieiras

Com a chegada do Inverno e dos dias mais frios há que proteger a pele. Para quem habitualmente tem frieiras, nesta altura do ano, esta proteção assume uma maior importância.

As frieiras resultam de uma reação anormal do organismo a temperaturas particularmente baixas, em climas úmidos, e afetam principalmente as zonas da pele das extremidades, mais expostas ao frio: mãos, nariz, orelhas e pés. No caso dos pés, as zonas mais susceptíveis são as que se encontram sob maior pressão devido ao calçado.

As frieiras não são mais do que zonas da pele lesionadas e inflamadas, as quais podem assumir uma coloração que varia do vermelho ao violeta/roxo. O aparecimento destas lesões dá-se quando o organismo não consegue responder adequadamente a variações, mais ou menos bruscas, de temperatura.

Assim, a exposição ao frio provoca uma vasoconstrição, com estreitamento dos vasos sanguíneos (vénulas e arteríolas existentes na derme), dificultando a circulação sanguínea ao nível das extremidades do corpo.

Perante um aumento de temperatura, especialmente quando este é rápido, a quantidade de sangue que chega às extremidades é superior mas o organismo não consegue reverter a vasoconstrição induzida pelo frio.

São vários os sintomas que caracterizam as frieiras:

– Sensação de queimadura;
– Prurido (muitas vezes intenso);
– Ardor;
– Dor;
– Edema;
– Ferida (em situações mais graves.
Estes sintomas tornam-se mais intensos e incomodativos durante a exposição ao calor.

Frieiras – uma situação aguda ou crônica?

As frieiras podem ser classificadas como agudas ou crônicas, de acordo com a natureza e persistência dos sintomas que as caracterizam. Situações agudas são auto limitadas no tempo, e a circulação arterial mantém-se normal. Ocorrem 12 a 24 horas após a exposição ao frio, são acompanhadas de prurido intenso, podem afetar mais do que uma zona (geralmente pés e dedos das mãos) e duram 7 a 14 dias.

Apesar do seu carácter auto limitado, podem ocorrer recorrências, sempre que há exposição ao frio. Situações crônicas acontecem quando a repetida exposição ao frio provoca lesões persistentes, que podem ter início no Outono e só desaparecer na Primavera.

Nestes casos, as zonas da pele onde surgem as frieiras podem sofrer alterações mais acentuadas e permanentes.